为积极响应共青团山西省委关于关爱守护学生心理健康的倡议，普及大学生心理健康教育知识，9月12日到15日，我院心理工作站于小操场组织了“缘起破冰”户外心理拓展活动，全体心理工作站志愿者参加。

在第一天活动中，大家参与了“初次见面”、“闹钟炸弹”、“青蛙陷阱”、“抢水瓶”、“桃花朵朵开”五个活动。此次活动中互动贯穿整个环节，给予了志愿者们彼此认识和了解的机会。大家通过写有名字的名牌来认识对方，互相提问，一起互动，最后的“桃花朵朵开”活动，更是引得大家欢声笑语不断。

在第二天活动中，我院心理工作站精心准备的各种美食不仅满足了大家的味蕾，更在一定程度上舒缓了情绪。参与的同学表示，在美食的慰藉下，他们有效地缓解了紧张、焦虑等不良情绪。同学们在这里分享美食、交流心理感受，增进了彼此之间的友谊。

在第三天“让风成筝，让笑成颜”活动现场，同学们首先以小组为单位进行风筝的组装。在DIY环节中，大家亲手将自己想写的内容以及想画的图案绘制在风筝上，让创意和想象力在风筝上自由飞翔。随后，大家来到广阔的场地，将自己绘制的风筝放飞，感受着风的力量，仿佛心中的烦恼也会随风而去。本次活动得到了参与的同学们的高度评价，他们纷纷表示，通过这次活动，他们不仅释放了压力，同时还收获了快乐和自信。最后，本次活动在一片欢声笑语中落下帷幕。

以趣味游戏的形式开展心理素质拓展活动，既增强了学生们之间的互动，使同学们感受到了挑战成功的喜悦以及集体活动的快乐。相信本次户外心理拓展活动能让同学们在今后的学习生活中形成积极向上的良好品德，以更加乐观的态度去面对生活。