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学生活动·心理领航|我院开展“5·25”心理游园会“尝遍五味,愈己一心”主题体验活动

发布时间:2026年05月27日 18:13    作者:    来源:    点击率:

为引导学生正视心理情绪、关爱自我身心成长,培育积极健康的心理状态,5月26日,由学生工作部心理健康教研室主办、大学生健康心理自助协会承办的山西农业大学“心守微光,向阳生长”5·25心理游园会在勤耕园顺利开展。我院心理工作站立足专业特色,创新打造“尝遍五味,愈己一心”主题心理体验活动,面向全校师生开放,同学们踊跃参与、热情高涨。

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本次游园会我院突破传统心理健康教育活动模式,精心设计三大趣味互动关卡,以沉浸式、趣味性的体验形式,帮助同学们卸下学业疲惫、唤醒积极心态。

在“餐盘大挑战”环节,同学们抽取三张食物卡片,分别放入餐盘的蔬菜、蛋白质、主食或零食区,并完成一道减重判断题。大家在轻松的游戏互动中学习科学膳食知识,树立健康饮食观念,实现专业认知与心理健康的双重提升。

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“情绪投票板”环节中,同学们现场品尝特色风味,将贴纸贴在对应味道下方并可写下心情注解。大家在分享交流中勇敢表达情绪、正视自我,学会接纳多样情绪、与自我和解。

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“正话反说大挑战”考验反应速度与逆向思维。主持人给出词语或短句,参与者需在5秒内倒序作答,现场反应迅速、笑声不断,同学们在欢乐比拼中释放压力、舒缓心情。

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此外,我院精心准备了爆米花、特色饮品、水果捞、农大酸奶等多款美味。同学们手持“微光集章卡”穿梭打卡,完成三轮游戏即可成功通关,并根据闯关结果兑换相应美食。一枚枚印章定格治愈瞬间,一份份美食传递温暖关怀。

愿你尝遍世间风味,终能与自己的每一种情绪和解。此次“5·25”心理游园会,我院打破了传统心理教育枯燥、单一的形式局限,让同学们在互动体验中增长专业知识、调节心理状态。未来,我院将持续立足学生成长需求,不断创新心理健康教育形式、丰富育人载体,持续打造有温度、有特色、有内涵的心理育人活动,助力青年学生身心健康、全面成长成才。


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